卡罗来纳州:“我在心理方面工作,我期待世界杯”

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05月

2016年里约热内卢的西班牙卡罗琳娜马林队,两届世界冠军和四届欧洲羽毛球冠军,承认她已经确定了自己在精神层面的优势,并且在下一届世界杯期间,她感到渴望和精力充沛地投入实践。

卡罗莱纳州于1993年出生于韦尔瓦,作为一名运动员赢得了一切:25岁时她已经获得了奥运金牌,两次世界锦标赛和四次欧洲锦标赛,这是她在家乡韦尔瓦的最后一场比赛,她在体育宫获胜。他的名字; 一场“非常特别”的比赛,其中“我知道我不能让任何人失望”。

在接受EFE机构采访时,他承认他“有实力迎接下一届世界杯”,将于7月30日至8月25日在南京(中国)举行,并且“非常希望”付诸实践。最近几周一直在努力改善身心状况。

问:这将是你参加的第四个世界,目标之一是获得你的第三个冠军。 你准备好了吗?

答:事实是,我认为自己有很多愿望和精力去面对新的世界杯。 在最后几周,我们已经能够确定我失去的细节再次具有竞争力,并试图再次获得奖牌。 我们主要在精神部分工作,我们已经确定了以前场合使我赢得伟大头衔的优势,现在有一点隐藏。 我们已将它们从主干中取出,并且我们已经在最后一次训练中将它们付诸实践,我们已经准备好了它就像是比赛一样。 现在我看到自己有力量参加世界杯。

问:你在第31天的第二轮比赛中首次亮相,对手是你已经面对五次的Thai Busanan Ongbamrungphan和美国人Janie Hsu之间的决斗而来的,你没有机会击败他们。 你如何看待你的对手,你是如何训练的?

答:肯定是对抗泰国人,这是最有可能获胜的人。 我们有一点安全性,我的团队已经分析了足够的视频。 每个游戏都会变得复杂,它会有难度。 但我们将主要关注做什么,如何准备以及我们的战略将会是什么,这样一旦我走上正轨,我将拥有这种安全性,并清楚我的游戏计划将面对他必须与每个竞争对手一起玩。

问:如果一切按照计划进行并且你进入决赛,你很可能会与印度尼西亚的Sindhu,你的永恒对手以及你已经面对过很多次的人对战。 你怎么看这个可能的决斗?

答:每场比赛我都会学到更多,好的和坏的东西都被拿走了,虽然经过这么多时间我们已经非常了解彼此,我们知道如何互相对抗。 决赛对阵辛杜? 我不知道,很多事情都可能发生。 我希望他能够进入决赛并获胜。 但最重要的是,我将重点关注我手中的一步一步走过这条道路,最后能带我站在领奖台的顶端。

问:你来自印度尼西亚和马来西亚的最后两场比赛,在四分之一决赛中,你在Sindhu的比赛中输给了Sindhu。 你有什么感受?

答:印度尼西亚和马来西亚的锦标赛已经为本次世界杯做准备,这是我头脑中的主要目标。 事实是,感觉并不是很好,特别是在印度尼西亚。 在马来西亚,我确实感觉很好,因为我看到我在游戏方面训练的东西都在运作。 但是我在两场比赛中都缺少的是精神部分。 能够在这几周内识别它让我感觉更加安全。

警:高水平运动员的心理学家和心理训练师的工作越来越有价值。 在整个职业生涯中,这种准备对你有多重要?

答:精神部分非常重要,我已经工作了很长时间。 确实,你必须拥有一种天生的精神力量,这必须存在于你身上,但如果你不工作,它就不是丰富的东西,你可以发展的东西,你无法把它弄明白。 在我的运动生涯中,我与不同的心理学家一起工作至少九年。 现在我很高兴能够确定我已经拯救了什么,而且世界杯的时间已经到了。

问:就在今天,即7月24日,即两年的东京2020年奥运会开始。你有什么期望呢?

答:老实说,这是一个非常长期的事情,今天我不认为,因为我更关注我的短期目标。 现在有世界杯,八月份是巴塞罗那大师,九月我在日本和中国也有两场比赛......最后我在奥运会之前有很多东西,我更关注比赛到锦标赛。 当奥运会日期临近时,我的主要目标和我将参加的每项比赛将用于筹备奥运会。 但到目前为止,事实是我对它没有太多考虑。

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